Pust!
Her ligger jeg og angster i senga, og klarer ikke å reise meg for å putte laderen i telefonen.
Pust!
Trekk bare pusten!
4% batteri på telefonen. Du rekker ikke skrive denne teksten.
Bare pust!
Trøst deg selv! Vær i nuet! Skynd deg! Pust!
Gå inn på Pinterest! Finn noe pent å se på! Noe som bringer ro. Noe som gir kreativitet.
Det kiler i angsten.
Pust!
Det er vondt å leve.
Spill Tetris! Se brikkene falle på plass. Fortere og fortere. Du mestrer det. Du får det til. Du er flink. Du glemmer alt annet. Du glemmer at du ikke er flink. Du glemmer at du bare later som.
3% batteri på telefonen.
Skriv!
Pust!
Du må klare å sove. Du må sovne igjen. Du må klare å våkne. Ikke forsove deg. Husk å leve! Husk å våkne! Husk å bli frisk! Husk å puste!
Pust! Pust! Pust!
Kjenn på pusten din! Den blir roligere. Du klarer det. Kom igjen! Du er flink. Du kan puste. Du kan glemme. Du kan glemme at det er alt du kan. Alt du kan er å puste.
2% batteri på telefonen. Du rekker det ikke. Du rekker ikke skrive alt du vil.
Bare pust!
Skriv!
Sov!
Våkne!
Glem!
Trøst deg selv!
Skynd deg!
1% batteri.